Тархи Gogtay et al 2004-тэй хугацаатай

Өсвөр насны тархи

Өсвөр нас нь бэлгийн бойжилтын үеэс 10-12 жилийн хооронд эхэлдэг бөгөөд 25 нас хүртэл үргэлжилдэг. Өсвөр насны тархи нь физиологи, анатоми, бүтцийн хувьд хүүхэд эсвэл насанд хүрэгчдийнхээс ялгаатай болохыг ойлгоход тустай. Хослох хөтөлбөр нь бэлгийн ухамсар нь бэлгийн бойжилтын үед ирдэг. Энэ бол хүүхдийн анхаарал хүүхэлдэй, уралдааны машинаас байгалийн хамгийн чухал зүйл болох нөхөн үржихүйд шилжих үед юм. Тиймээс өсвөр насныхны сексийн талаархи сонирхолтой сонирхол, үүнээс хэрхэн туршлага олж авах талаар эхэлдэг.

Танзан судлаач Сара Жейн Блакеморегийн танин мэдэхүйн мэдрэл судлаачаар дараах TED хэлсэн үг (14 мин)  өсвөр насны тархины нууцлаг үйл ажиллагаа, эрүүл өсвөр үеийнхний тархины хөгжлийг тайлбарладаг. Тэрбээр хүйс, порнографын хэрэглээ, түүний үр нөлөөний талаар ярьдаггүй. Сайн мэдээ бол энэ гайхамшигтай юм танилцуулга (50 мин) Энэ нь АНУ-ын Мансууруулах бодисын Үндэсний хүрээлэнгийн невроскопийн профессор бөгөөд тоглоом, порнограф, мөрийтэй тоглоом гэх мэт хорт согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис зэрэг хорт урвалыг өсвөр үеийнхний тархинд хүргэдэг.

Энэ нь маш сайн нэвтрүүлэг (56-ууд) Гари Вилсон интернетийн порнографыг өсвөр насны тархины нөхцөлд хэрхэн зохицуулах талаар тусгайлан заадаг. Тэрбээр masturbation болон порнографийн хэрэглээний хооронд ялгаа байгааг тайлбарлажээ.

Өсвөр насныхан бол хурдавчилсан сургалт юм. Энэ нь бид үүрийг орхиход бэлтгэхэд насанд хүрэгчдэд хэрэгтэй шинэ туршлага, ур чадварыг эрэлхийлж эхэлдэг. Тархи бүр өөрийн өвөрмөц, өвөрмөц бүтэцтэй байдаг.

Тархи тархины тогтолцоог түргэсгэх системийг хооронд нь холбож, сэтгэл хөдлөлийг зохицуулах, өөрийгөө хянах, шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ, учир шалтгаан, урт хугацааны төлөвлөлтийг хариуцах газар, сэтгэл хөдлөлийг илүү сайн мэдрэх болно. Энэ нь бас өөр өөр хэсгүүдийн хоорондох холболтыг хурдасгаж, хамгийн их ашиглагддаг мэдрэлийн замуудыг микрин гэж нэрлэдэг өөхний цагаан бодисоор бүржүүлдэг.

Нэгэн үеийг нэгтгэх, зохион бүтээх үйл явцын дараа өсвөр насны тархи нь ашиглагдаагүй мэдрэлийн нурууг нурааж, байнгын давтагдашгүй туршлага, дадал зуршлаас үүдэлтэй хүчирхэг замыг орхиж болно. Тиймээс өсвөр насныханд ганцаараа интернетээр өнгөрөөж, бусад залуу хүмүүстэй холилдох, суралцах, суралцах, хөгжим тоглох, хамгийн их ашигладаг замууд насанд хүрэх үедээ хурдны супер хурдны зам шиг байх болно.

Өсвөр насныханд эрэлт хэрэгцээ ихтэй байдаг. Өсвөр насны тархи нь илүү их допаминийг гаргаж, түүнийг илүү мэдрэмтгий болгодог. Илүү олон допамин нь эдгээр шинэ замуудыг нэгтгэн бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Жишээлбэл, тэд ихэнх насанд хүрэгчид нуугдахын тулд аймшгийн кино, аймшигтай, үйлдэлтэй, аймшгийн кино хийхэд илүү тэвчээртэй байдаг. Тэдгээрийг хангалттай авч чадахгүй. Эрсдэлийг авах нь тэдний хөгжлийн ердийн нэг хэсэг юм. Энэ бол өсвөр нас юм. Тэд архи уух, мансууруулах бодис хэрэглэх, хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд орох, тэмцэх нь аюултай байж болохыг мэдэж байсан ч "одоо" сэтгэлийн шаналал нь хожмын үр дагаврын талаар санаа зовохоос илүү хүчтэй байдаг.

Өнөөдөр өсвөр насныхантай харьцах асуудал нь өсвөр насны тархи нь донтолт, ялангуяа интернетийн донтолт гэх мэт сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгүүдэд илүү эмзэг байдаг. Нэг донтолттой байх нь допаминыг их хэмжээгээр хадгалж байгаа бусад үйл ажиллагаа, бодисуудыг хайж олоход хүргэдэг. Тиймээс загалмайн донтох явдал түгээмэл байдаг - никотин, архи, мансууруулах бодис, кофейн, интернет порнограф, тоглоом тоглох, мөрийтэй тоглох гэх мэт бүх системийг стресс, оюун санаа, бие махбодийн эрүүл мэндэд урт хугацааны сөрөг үр дагавар бий болгодог.

Одоо амьдрах - Хөнгөлөлтийг хойшлуулах

Яагаад тэр вэ? Эрсдэлтэй зан авирын "тоормос" болж ажилладаг урд талын дэлбээ хараахан төлөвшөөгүй тул ирээдүйд удах болно. Үүнийг хойшлуулах хямдрал гэж нэрлэдэг - хожим нь илүү дээр байсан ч ирээдүйд шагнал авахаас илүүтэйгээр нэн даруй таашаал авахыг илүүд үздэг. Сүүлийн үеийн чухал судалгаагаар интернетийн порнографын хэрэглээ өөрөө өндөр хувьтай байгааг харуулж байна хойшлогдсон хөнгөлөлт. Энэ нь эцэг эх, багш нарын санаа зовнил байх ёстой. Энэ бол ашигтай юм дугаар Шинэ судалгааг хэлэлцэх сэдэв дээр. Бүрэн нийтлэл бэлэн байна энд. Товчоор хэлбэл, 3-хан долоо хоногийн турш порнографын хэрэглээнээсээ татгалзсан порно хэрэглэгчид сэтгэл ханамжийг хойшлуулаагүй сэдвүүдээс илүү сайн тогтоож чаджээ. Сэтгэл ханамжийг хойшлуулах нь порнографын хэрэглээнээс болж суларсан амьдралын гол ур чадвар бөгөөд шалгалтын үр дүн муу, олон порно хэрэглэгчидийн бүтээмж буурч, ерөнхий идэвхгүй болох нь бий. Хэрэглэгчид садар самуунаас татгалзахад цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь сайн мэдээ болж хувирав. Өөрийгөө тайлагнасан жишээг эндээс үзнэ үү сэргээх түүхүүд.

Насанд хүрэгчид болоход тархи үргэлжлүүлэн суралцаж байгаа ч ийм хурдтай явагдахгүй. Тиймээс бидний өсвөр үеийнхэнд сурч мэдсэн зүйл бол бидний ирээдүйн сайн сайхан байдалд маш чухал ач холбогдолтой юм. Өсвөр насны тусгай гүнзгийрүүлсэн хугацааг гүнзгийрүүлэх боломжийн цонх.

Эрүүл Тархи нь нэгдсэн Тархи юм

Эрүүл тархи нь нэгдмэл тархи бөгөөд үр дагаврын үр дүнг тооцож шийдвэр гаргахад шийдвэр гаргах боломжтой тархи юм. Энэ нь зорилго тавьж, хүрч чадна. Энэ нь стрессийг тэсвэрлэх чадвартай. Энэ нь цаашид үйлчлэхээ больсон зуршлууд юм. Энэ бол шинэ ур чадвар, дадал зуршлыг сурах чадвартай, бүтээлч чадвартай. Хэрэв бид эрүүл нэгдмэл тархи хөгжүүлэхийн төлөө ажиллаж байгаа бол бид өргөжиж, бидний хэтийн төлөвийг төлөвшүүлж, бид цэцэглэн хөгжиж, эргэн тойрондоо юу болж байгааг, бусдын хэрэгцээнд мэдрэмжтэй байдаг. Бид цэцэглэн хөгжиж, амьдралаа сайхан өнгөрөөж, жинхэнэ чадавхид хүрдэг.

<< Шагналын систем

Print Friendly, PDF & Email