Интернет порно донтолт

Интернетийн порно донтоход туслах

Сэргээх зам

Интернетийн порно сайтад байнга өртөх нь тархины гол хэсгүүдийн саарал өнгийг багасгаж өгдөг. Энэ нь түүний бүтэц, үйл ажиллагааг хоёуланг нь эвддэг. Өөрчлөлт нь олон талаар илэрхийлэгдэж болно.

  • сэтгэл хөдлөлийн хувьд
  • хүсэл эрмэлзэл байхгүй
  • бэлгийн дур хүслийг мэдрэх
  • жинхэнэ түншүүддээ сонирхолгүй байдаг
  • бага libido
  • бэлгийн сэтгэл ханамжгүй байна
  • нийгмийн тусгаар байдал
  • тархины манан
  • нийгмийн айдас
  • Тодорхойгүй бэлгийн дуран
  • порно скриптүүд үйлдэх хүсэлтэй байх
  • амиа хорлох санаа
  • бөөрний үйл ажиллагааны алдагдал, зарим тохиолдолд
  • хууль бус материалыг нэмэгдүүлэх.

Ихэнх хүмүүс эдгээр нь тааламжгүй, хүсээгүй, бүр аюултай нөлөөтэй гэдэгтэй санал нийлэх байх. Гэсэн хэдий ч та эвдэрсэнгүй, сэргэх зам бий.

Онлайн нийгэмлэгүүд

Интернетийн порнографид зориулсан онлайн сэргээх, дэмжих форумын заримыг энд дурдав. Тэд бүгдээрээ АНУ, Австралид байдаг. Эхний гурван нь онлайн нийгэмлэгүүд байдаг. Эдгээр саналууд нь бусад олон нийтийн гишүүдээс өдөрт 24-цагийн тусламж үзүүлдэг. Тэд Их Британиас олон гишүүнтэй.

Үндэстэн дамнасан дахин эхлүүлэх
  • Үндэстэн дамнасан дахин эхлүүлэх хүмүүсийг "дахин ачаалах" нь урам зориг, боловсролоороо тархиа тусалдаг. Дахин ачаалах нь зохиомол бэлгийн сэрэл (порнограф) -аас бүрэн амрах юм. Reboot Nation-ийг Америкийн идэвхтэн Габе Дэм (Twitter @GabeDeem) байгуулсан юм. Тэд порнографын сөрөг үр нөлөөг олж илрүүлсэн хүмүүс юм. Хэрэв та эсвэл хайртай хүмүүс порно донтолт болон / эсвэл порно-сексээс үүдэлтэй бэлгийн хүчирхийлэлтэй тэмцэж байгаа бол энэ газар нь танд зориулагдана. Энэ сайт дээр өнөө үед сэргээхэд шаардлагатай багаж хэрэгслээр тоноглогдсон олон нөөц, мэдээлэл олж авах болно. Интернетийн порно сайтаас үүдэлтэй хор хөнөөлийн талаар та бас мэдэх болно. Дахин шинэчлэх Nation нь YouTube-ыг ажиллуулдаг телевизийн суваг.
NoFap
  • дахин ачаалахNoFap бол хамгийн том англи хэл өөрөө бие даан туслах нийгэмлэг юм. Энэ нь порнограф болон бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзахад бэрхшээлтэй байдаг. 90 өдрүүд нь алтан стандарт юм. NoFap порнографийн бүх хохирогчдыг дэмждэг. Та порнографийн донтолт байгаа эсэх, эсвэл түнш, эцэг эх, эсвэл порнографтай тэмцэж байгаа хэн нэгний хайрыг дэмждэг, NoFap нөхөн сэргээхОлон нийт таныг дэмжихийн тулд энд байна.
  • Reddit NoFap нь reddit / r / форум дахь NoFap-ийн өөр нэг хувилбар юм.
Бусад онлайн нөөцүүд
Олон нийтэд тулгуурласан 12 алхам болон SMART сэргээх
  • Sex Addicts Anonymous (SAA) нь 12 алхамтай зарчмуудыг баримтлан бэлгийн донтолттой хүмүүст үе тэнгийнхнийг дэмжих бүлгүүдийг санал болгодог. Их Британийн өнцөг булан бүрт уулзалт үнэгүй, үнэгүй болдог.
  • Нэргүй секс ба хайр дурлалын донтогчид (SLAA) нь 12-алхам зарчмуудын дагуу секс, эсвэл донтох дуртай хүмүүст туслах бүлгийнхнийг санал болгодог. Хурал үнэгүй бөгөөд Их Британий эргэн тойронд байдаг.
  • Коса бол бэлгийн харьцааны зан үйлээр нөлөөлөгдсөн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан 12-алхам нөхөн сэргээх хөтөлбөр юм. Хурал үнэгүй бөгөөд Их Британий эргэн тойронд байдаг.
  • SMART Recovery - Өөрийгөө удирдах, нөхөн сэргээх сургалт. UK SMART Recovery-ийн онлайн үйлчилгээнд олон нийтийн сүлжээний платформ, сургалтын сайт, чат систем орно.
Онлайн эх сурвалжууд
  • CEOP Хүүхдийн Хэсэг Хэрэглээ ба Онлайн Хамгаалах команд юм. Цагдаагийн газар ажиллуулдаг, энэ нь Их Британий бүх газар юм. CEOP нь онлайнаар ямар нэг зүйл тохиолдсон үед танд санаа зовж, санаа зовоход хүргэсэн юм.
  • The Одоо зогсоо! хэсэг болох буяны үйлс Lucy Faithfull санХүүхдийн хүчирхийллийн эсрэг буяны байгууллагууд хоёулаа хүүхдийн хүчирхийллийн материалыг ашиглаж байгаа болон хүүхдүүдэд бэлгийн харьцаанд ордог эрчүүдэд (эмэгтэйчүүдэд) тусалдаг (доороос үзнэ үү).
  • NSPCC ажиллуулдаг Хүүхдийн тусламжийн утас Залуучуудад бүх төрлийн асуудлаар туслалцаа үзүүлэх үйлчилгээ юм. Энэ нь онлайн бэлгийн үйл ажиллагаа болон порнограф дээр сайн нөөцтэй байдаг.
  • The Naked Truth Project Манчестер хотуудад суурилсан бөгөөд Христийн шашны үзэл бодлын тусламжийг санал болгодог.
Програм хангамж * порнографд хандах хандалтыг хянах

Шүүлтүүрүүд нь порнографын хэрэглээг удирдахад тусалдаг боловч тэдгээрийг үргэлж тойрч гарах боломжтой байдаг. Бид тэднийг хэрэгцээтэй тусламж гэж үздэг боловч донтогч ашиглахыг хүсдэг бол түүнийг тойрон гарах арга замыг олох болно. Ихэнхдээ энэ нь хэн нэгний шүүлтүүргүй утас, таблет ашиглах явдал юм.

* Эдгээр нь боломжит олон програмын боломжуудын нэг юм. Энд жагсаагдсан зүйлс нь шагнал урамшууллын санг бүрдүүлэхгүй. Шүүлтүүр, мониторингийн апп нь таны хэрэгцээнд тохирсон эсэхийг шалгах цагийг аваарай.

Зөвлөмж болгож буй ном
  • Порнографийн танин мэдэхүй: Интернетийн порнограф ба Донтолтоос гарсан шинэ шинжлэх ухаан Commonwealth Publishing-ийн Гари Уилсон. Боломжтой хэвлэх, аудио ном болон эелдэг э-ном болгон хэвлэх. (Аудио хувилбарыг ашиглах боломжтой үнэгүй хэрэв та Audible-т нэг сарын турш үнэгүй туршилт хийхээр бүртгүүлсэн бол.)
  • Wack: Интернет поршед донтох Ноа Б. Е., Сүм. Хэрэв та бүртгүүлэх бол PDF хэлбэрээр үнэгүй татаж авах боломжтой энд. Ноа Черч өөрөө порнографийн донтогч байсан туршлагаасаа бичдэг.
  • Порнографын заналхийлэл: Порнографын улмаас учирч буй бэрхшээлийг даван туулах үндсэн гарын авлага Wendy Maltz, Ларри Малтц нар.
  • Сексийн донтолт: Түншийн хэтийн төлөв Их Британийн эмч нар болох Паула Холл.
Эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд

Эмч нар: Сэргээх вэбсайт дахь эрчүүд эмч нар порнографын хэрэглээний үр нөлөөг мэддэггүй гэж хэлжээ. Үүний үр дүнд тэд бэлгийн сулралтай холбоотой асуудлыг шийдэхийн тулд Виагра эсвэл үүнтэй төстэй зүйлийг томилдог. Виагра бэлэг эрхтэн рүү цусны урсгалд туслахын тулд "бүсний доор" ажилладаг. Порнографаас үүдэлтэй бэлгийн сулрал нь тархи ба бэлэг эрхтний хоорондох мэдрэлийн дохиоллын асуудал юм. Үүний үр дүнд Виагра ба үүнтэй төстэй эмүүд ихэвчлэн ажиллахгүй эсвэл хурдан ажиллахаа больсон тул эрчүүдийг улам их сандаргадаг. ED хэрхэн явагддаг талаар нэмэлт мэдээллийг эндээс үзнэ үү танилцуулга. 11 минутын бичлэгийг орууллаа urologist-тэй хийсэн ярилцлага.

Хэрэв та эрүүл мэндийн чиглэлээр мэргэшсэн бол энэ чиглэлээр мэргэжил дээшлүүлэх сургалтанд хамрагдахыг хүсч байгаа бол манай салбарыг үзнэ үү семинар. Тэд ерөнхий эмч нарын хааны коллежид итгэмжлэгдсэн байдаг.

Секс эмч нар

Шотландад эмчээс бэлгийн эрүүл мэндийн төвүүд рүү шилжүүлэх нь 9-12-ийн сарууд юм. Бэлгийн эрүүл мэндийн клиникүүд нь ихэвчлэн патриархын донтох тохиолдлыг сэжигтэй тохиолдлуудад хувийн эмчээр эмчлүүлдэг. Хэрэв та үнэгүй онлайн үйлчилгээгээр дамжуулан порно үзэхийг зогсоож чадахгүй бол бусад сонголтууд байдаг. Та магадгүй үндсэн асуудлуудтай тулгараад байгаа эсвэл дэмжлэгээс татгалзах хэрэгтэй бэлгийн эмчилгээний мэргэжилтэн.  Секс эмч сайн дурынхан порнографтой холбоотой эмгэг, секс донтолтыг ойлгох хэрэгтэй. Их Британи дахь дээвэрийн байгууллагуудтай холбогдоно уу:

Бэлгийн мөлжлөг

Порно донтолт улам даамжирч болзошгүй. Хэрэв танд бэлгийн гэмт хэрэгт буруутгагдсан бол мэргэжлийн туслалцаа авах шаардлагатай болно. Сургалтанд хамрагдсан секс эмчилгээний эмчээс даруй тусламж хүс. Танд сайн хуульч хэрэгтэй болно.

Хэрэв та Шотландад байгаа бол бид танд үнэгүй үйлчилгээтэй холбогдоно уу Одоо зогсоо!. Зогсоох Одоо бол хүүхэд хамгааллын сайн үйлс юм. Тэд бэлгийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх түлхүүр зүйл бол эцэг эх, олон нийтийн гишүүдийн мэдлэгийг дээшлүүлэх явдал гэж тэд үздэг. Энэ бол Lucy Faithfull сан Их Британий хэмжээнд ажилладаг.

Үүнийг зогсоох Одоо хүүхдийг бэлгийн хүчирхийлэл, мөлжлөгийн талаар санаа зовж буйтай холбоотой олон нийтийн итгэлийг бий болгохын төлөө ажилладаг. Тэд мөн бэлгийн харилцааны асуудалтай хүмүүст дэмжлэг үзүүлэх үйлчилгээ үзүүлдэг. Үүнд бэлгийн мөлжлөгт өртөх магадлалтай хүмүүс орно. Үүнийг зогсооё Одоогоор хүүхдийн хүчирхийллийн зураглал эсвэл үүнтэй төстэй бэлгийн харилцаанд өртсөн хүмүүст тусалдаг. Энэ нь интернетийн гэмт хэргийг мөрдөн шалгаж байгаа хүмүүсийг хамардаг. Мөн бэлгийн мөлжлөг, гомдол гаргах эрсдэлд байдаг хувь хүний ​​болон гэр бүлийн гишүүдийг дэмждэг.

Шагналын сан нь эмчилгээг санал болгодоггүй.

<< Порногийн асуудлыг таньж мэдэх                                                                               Порно үнэгүй үзэх

Print Friendly, PDF & Email